干贝豆腐炖白菜
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材料简单,味道鲜美
营养分析
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23克
30克
52克
503
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/2
白菜洗净切段,豆腐切大块儿,干贝提前泡过,撕成丝或不撕均可。拍姜蒜
-
最后一步
放姜蒜、白菜呛炒,放水,加入豆腐和干贝炖煮,调味即可。
小贴士
好简单有木有,不需要什么经验都不会难吃哦~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-01
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