家常减脂餐:蔬菜沙拉荞麦面
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减脂最重要的是吃对食物,而不是不吃,尤其是主食的选择很重要!荞麦面就是一种非常理想的减脂主食,高纤维,低热量,高饱腹,不过荞麦面的气味很多人难以接受,巧用酱料,让荞麦面更好吃!
营养分析
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9克
21克
58克
393
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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发布于 2019-03-30
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