水果茶
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冬天有时会感到家里凉,不想吃水果,这样热热滴煮上一大碗,吃起来感觉温暖幸福!
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1克
2克
46克
144
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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只要把水果切成小方块就好了啦。
小贴士
食材要切成比较小的粒状,既有利于果味进入汤汁中,吃起来口感也比较好,吃相也好哦,注意,开锅后一定不要煮的时间长,否则口感不好,维生素损失也会较多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-01-17
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