排骨炖土豆

浏览 2944558 · 收藏 14183 · 学做 123

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

又到了东北炖系列了话说这天一冷就喜欢来点热乎的吃吃而且，还特喜欢吃点荤腥的这不外面零下二十几度我在家里排骨就走起啦再放上几块俺们东北的超级起砂的土豆香死个人啦

营养分析查看详情

72克
55克
67克

1115
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

排骨 250g

、

土豆 3个

、

油适量

、

盐适量

、

葱适量

、

姜适量

、

清水适量

、

八角 1个

、

老抽适量

、

生抽适量

、

花椒粉适量

、

桂皮适量

、

黑胡椒粒适量

、

白糖 1小勺

、

香菜适量

、

干红辣椒丝适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
排骨洗净剁小块，清水浸泡30分钟左右，捞出沥水备用
步骤2/14 点击查看大图
葱姜切大段
步骤3/14 点击查看大图
冷水下锅，煮出排骨浮沫，然后重新换水煮沸，加入葱姜，小火炖煮排骨30分钟左右
步骤4/14 点击查看大图
土豆去皮切滚刀块
步骤5/14 点击查看大图
锅里坐油
步骤6/14 点击查看大图
油热后翻炒土豆块
步骤7/14 点击查看大图
将土豆块翻炒变色后，加入排骨
步骤8/14 点击查看大图
将土豆块翻炒变色后，加入排骨
步骤9/14 点击查看大图
加入葱姜拌炒
步骤10/14 点击查看大图
加入适量的排骨汤汁，大火炖煮
步骤11/14 点击查看大图
加入生抽和老抽，白糖，搅拌均匀
步骤12/14 点击查看大图
加入八角和桂皮，干红辣椒丝，小火慢炖10-15分钟左右
步骤13/14 点击查看大图
加入食盐、花椒粉和黑胡椒粒搅拌均匀
最后一步点击查看大图
待汤汁收干，撒上香菜末即可

小贴士

1.并不是传统的东北大炖菜，加了少许黑胡椒粒，味道相当棒 2.排骨建议买精排，斩成小段 3.排骨事先冷水浸泡出血水，然后冷水下锅便于去除血沫和腥味 4.排骨汤是味道好坏的关键，千万别扔掉哦 5.八角和桂皮是要一点点提味即可，多了就抢风头啦 6.老抽用来上色，生抽用来提味，加一点白糖是最佳组合为了稍微省事一点，我没有炒糖色，直接加入汤中

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-01-06

换个做法