红烧罗非鱼
9克
111克
19克
598
千卡
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步骤1/5
罗非鱼处理干净(我这条鱼是3斤1两的,自己家里做锅都比较小,所以建议大家买一条小一点的就可以),在鱼身两侧斜划3刀
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步骤2/5
葱切段,姜蒜切片,红辣椒不切也可以,香菇切块
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步骤3/5
锅中油烧热,将鱼上面的水用厨房纸擦干净,然后下入油锅两面金黄色盛出
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步骤4/5
锅中少油烧热,放入葱姜蒜,辣椒,八角煸香,加入酱油,糖,盐调味,加入开水
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最后一步
水煮沸,下入鱼,香菇,小火烧至入味,汤汁浓稠淋在鱼身上
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-12-06
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