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手撕杏鲍菇

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甜妈美食记

麻辣手撕杏鲍菇，开启你的味觉，配上白米饭，超赞哦！
营养分析 查看详情

1克
5克
37克

126
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杏鲍菇 2根
、
姜丝 2片
、
蒜末 3瓣
、
小米椒 3根
、
生抽 2匙8g
、
老抽 1匙3g
、
蚝油 半匙3g
、
白糖 适量
、
孜然粉 适量
、
辣椒粉 适量
、
鸡精 适量
、
白芝麻 适量
、
葱白 适量
烹饪步骤
小贴士

一定要大火将杏鲍菇炒出水份，变色后再加入调料，这样的杏鲍菇更香哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-10

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