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咖喱牛肉

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168克
117克
65克

2145
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   配菜(中级)
牛肉 1斤
、
椰浆 300克
、
水 1杯
、
盐 1小勺
、
蒜姜 适量
、
黄咖喱粉 3大勺
、
黄油 20克
、
元葱 1个
、
胡萝卜 2根
、
土豆 1个
烹饪步骤
小贴士

黄咖喱粉口味酸中带辣，非常适合亚洲人口味，除了咖喱牛肉，搭配羊肉、鸡肉、蔬菜、海鲜也很都不错。 家庭做咖喱好吃的秘诀：1、咖喱料味道要足；2、汤汁要浓郁（加些黄油、椰浆、牛奶、奶油都是可以加分的辅料）；2、食材熬煮要足够软烂

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-11-01

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