酱爆鸡丁
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3克
40克
12克
235
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉切丁,加酱油、料酒、水淀粉腌制十几分钟,黄瓜切丁备用;
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步骤2/4
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锅中油热后,放入葱姜炒香,放入鸡丁炒至变色,
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步骤3/4
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放入甜面酱翻炒均匀;
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最后一步
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放入黄瓜丁翻炒均匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-06
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