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咖喱蟹的做法

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咖喱蟹

浏览 508584 · 收藏 4023 · 学做 78

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75克
24克
59克

996
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

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30-45分钟 | 配菜(中级)

梭子蟹 2个

、

咖喱块 3块

、

洋葱 1个

、

姜片几片

、

蒜瓣 2个

、

鸡蛋 1个

、

色拉油

、

淡奶油

、

淀粉

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
洋葱洗净切成条状，蒜瓣洗净去皮切成片，切几片姜片
步骤2/8 点击查看大图
梭子蟹洗净，把蟹翻面，去掉肚子上那一块（雌的是圆形的，雄的是三角形），然后打开蟹的盖子，取出蟹肠、蟹鳃、蟹胃、蟹心。蟹胃在编号1那里，一般是在盖子里的，是一个稍硬的立体三角形状，有时候还能看到里面有蟹吃的食物。蟹鳃在编号2那里，就是蟹两边一条条白色软软的东西，下面白色的软体三角形也要去掉蟹心在编号3那里，轻轻的用手挑开，能看到一个五角星一样的东西，我们这里也叫'法海'，这个就和白娘子的故事有关了，说法海最终躲在蟹里，那个东西很寒，一定不能吃。蟹肠在编号4那里，也用手轻轻的挑出来，是黑色的一根
步骤3/8 点击查看大图
将蟹从中间切开，切面沾上淀粉，然后放在打散的鸡蛋液中
步骤4/8 点击查看大图
锅内放适量油，稍微多一点，热油后下入蟹炒到蟹壳变成红色，然后再多炒2分钟至熟（鸡蛋液也一定倒进去，别浪费了）
步骤5/8 点击查看大图
将蟹捞出备用，用余油将蒜瓣和姜片爆香，然后下洋葱丝，炒至透明
步骤6/8 点击查看大图
加入咖喱块和一小碗水，让咖喱块融化
步骤7/8 点击查看大图
汤汁煮沸后倒入适量淡奶油，搅拌均匀
最后一步点击查看大图
加入炒好的蟹，让汤汁均匀的粘在蟹上，关火即可。

小贴士

1、炒蟹的时候要小心油溅，也可以把蟹炸熟，那样更好吃 2、咖喱本身有浓郁的味道，所以不需要再加其他调料了，比较吃咸的人加点盐巴。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-09-12

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