海鲜焗饭
6克
20克
88克
483
千卡
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步骤1/4
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青红椒、洋葱切成块,片状奶酪切成条状;
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步骤2/4
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蛤蜊入沸水煮至开口捞出,鲜虾入沸水焯1分钟捞出;米饭加牛奶、盐、胡椒粉、番茄沙司拌匀铺在烤盘底部;
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步骤3/4
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米饭上铺一层奶酪,然后放上青红椒、洋葱、虾仁、蛤蜊;
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最后一步
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撒上少许盐和胡椒粉,然后再铺一层奶酪;放入预热200°C的烤箱,焗烤15分钟左右至表面金黄即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-04
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