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牛肉炒芦笋的做法

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牛肉炒芦笋

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食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

改净牛柳边或炒牛肉 125克

、

绿色芦笋 350克

、

油 1汤匙

、

绍酒 1茶匙

、

鲜冬菇 2只

、

葱白 2棵

、

姜花 6片

烹饪步骤

步骤1/2
置锅于大火上，锅红时下油2茶匙，加入蒜瓣，爆香后夹出弃去，继下芦笋，不停炒动，加水少许，炒至八成熟，调味后便移出待用。
最后一步
洗净锅，放回大火上，锅红时下余油1汤匙，将牛肉拌匀，放下热油内，铺成一层，不加铲动，煎香一面约45秒钟，翻面再煎牛肉至脱生，铲散肉片，洒酒，鲜冬菇、姜、葱同时放下，再加入露笋，铲匀后上碟供食

小贴士

提示最简便的做法是用全部的油先炒牛肉，铲出，用锅内余油炒露笋，然后加入牛肉兜匀，味道更佳，但没有分别炒法的好看。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-08-31

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