微波炉烤红薯
大冷天与红薯最配哦！红薯的烹制方法多种多样，最美味最省事的就是烤红薯，早餐时间紧张，用微波炉烹制，只需10分钟，就能吃上软糯鲜甜的烤红薯了。
1克
2克
46克
183
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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红薯洗净，放入微波炉，微波高火烧6-10分钟（根据红薯个头的大小调整时间）。
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步骤2/5
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烤好的红薯，凉温，就可以食用了。
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步骤3/5
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软糯鲜甜，太好吃了。
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步骤4/5
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富含胡萝卜素，颜值很美。
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最后一步
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再来一个吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-13
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