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美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~

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立秋后,饮食上少食辛辣食物,多食用平肝润肺的食物。西芹百合炒腰果,百合寓意“百年好合”,腰果鲜香,西芹清脆,非常适合平时注重养生的朋友。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/9

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小贴士

1.炸腰果时,一定要冷油,小火,一边炸一边要翻动以免烧糊,炸好后要彻底放凉才会酥脆。 2.炒菜的时侯用大火迅速翻炒,不需炒太长时间。 3.炒菜时油不要放太多,以免油腻。 4.红椒是为了颜色搭配,也可以用胡萝卜等代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-04

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