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全麦面包(少油少糖)百分百全麦,减肥减脂必备全麦面包的做法 点击查看大图

全麦面包(少油少糖)百分百全麦,减肥减脂必备全麦面包

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生完孩子体重比孕前上涨了15斤,为了这15斤我也是努力努力再努力了!研究各种减肥减脂的食物!终于功夫不负有心人!在宝宝8个月的时候体重顺利减下来,比孕前还轻2公斤哦
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29克
13克
22克


139
千卡

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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

为了赶时间!中间的步骤没有拍照!在这里请各位小姐姐体谅一下一个人带孩子的艰辛!酵母一定不要放多,放多很难吃,好好的盯着面团,不要让发酵过头,如果想要吃特别软的也可以添加一点面包改良剂呢!不过一定要注意量哦,要用知名品牌的,比如安琪面包改良剂,例外请减少用量最好按照面粉用量的百分之0.2添加,这一款全麦面包是不是很简单呢,很适合需要减肥减脂的小伙伴哦!如果有小伙伴做了记得交作业哦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-10-22

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