田园鲜虾粥
秋天是比较干燥的季节,特别是入秋后,天色徐徐转凉,午后的雨水逐渐减少,被太阳一晒,往往比大暑时觉得还要难过,我们应吃些防燥不腻、养肺润肺的食物,如山药、胡萝卜、莲藕、百合、银耳、木耳、豆腐等
-
步骤1/9
点击查看大图
准备所有的食材
-
步骤2/9
点击查看大图
将所有的食材全部切丁,将米洗好
-
步骤3/9
点击查看大图
虾挑去虾线
-
步骤4/9
点击查看大图
将所有的食材放入焖烧罐,注入沸水盖紧盖子,预热2分钟再打开倒掉水
-
步骤5/9
点击查看大图
最后重新加入沸水,盖上盖子,就可以睡觉去了,等着明天的去公园带上
-
步骤6/9
点击查看大图
一早起床,粥已经好了,你可以适当的加些胡椒粉及盐和芝麻油调味
-
步骤7/9
点击查看大图
早上起床我还做了一些便当,带上昨晚煮粥,今天打算和孩子出门去公园看小动物
-
步骤8/9
点击查看大图
非常的美味
-
最后一步
点击查看大图
搭配JBG便当盒,多种搭配,搭配美味佳肴
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-16
田园鲜虾粥的其他做法
田园鲜虾粥的相关分类
田园鲜虾粥的相关推荐
-
酸酸甜甜嘎嘣脆的腌萝卜
749763人看过 -
酱汁日本豆腐
35204112人看过 -
红烧牛腩肉
4784622人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47862613人看过 -
#春天的鲜味#番茄炖牛腩汤
215530人看过 -
#美味开学季#圆葱肉馅合饼
133248人看过 -
土豆排骨焖饭—周末一个人的快手午餐
4067089人看过 -
四角豆(龙豆)炒肉#春季食材大比拼#
275604人看过 -
肉馅蛋挞
285238人看过 -
冬季养生菜番茄牛腩炖土豆
326838人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁腌萝卜
124375人看过 -
饿的时候来上一碗特别的满足,销魂 葱油拌面
2547850人看过