是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
南瓜燕麦浓汤的做法 点击查看大图

南瓜燕麦浓汤

浏览 51859 · 收藏 712 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我是王梅子

南瓜燕麦浓汤做好放在餐桌上时，表妹家上四年级的小帅哥说闻起来怎么这么香，看起来像花盆，都想吃了。食物做出来就是吃的，三下五除二碗见底了，吃的人开心，做的人满意，皆大欢喜。 秋天，天慢慢在转凉，这碗浓浓的暖暖的南瓜燕麦汤，应着秋景，不需要加其它的调味料就已经很好吃了。南瓜、胡萝卜中满满的维生素A和胡萝卜素能促进生长发育、保护视力和滋润皮肤。
营养分析 查看详情

11克
13克
58克

354
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
南瓜 180克
、
燕麦 30克
、
胡萝卜 60克
、
苹果 半个
、
牛奶 200毫升
烹饪步骤
小贴士

小贴士 1.世界上没有不好的食物，也没有全能的食物，合理搭配，吃出健康。 2.崇尚健康的灵魂终会相遇，就像你等到我，而我等到你一样。 3.分享是一种美德，但原创作品，个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-06

换个做法

南瓜燕麦浓汤的其他做法

南瓜燕麦浓汤的相关分类

槐花 蚕豆 蒜蓉小龙虾 蒜苔 减脂食谱 麻辣小龙虾 更多

南瓜燕麦浓汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许