蒜香南瓜头(保健降三高)
南瓜头，就是南瓜藤子的嫩头，非常美味营养～ 首图拍摄要素: 白色叶子碟，筷子与筷枕，还有一本书，以及学厨(chefmade)黑胡桃木面包板继续担任我拍摄的背景托板～ 就酱紫～ 想学习精品菜谱首图拍摄的亲可以参考哦～
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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南瓜头洗干净
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步骤2/8
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热锅上油
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步骤3/8
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下南瓜头
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步骤4/8
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加盐翻炒
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步骤5/8
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加蒜碎和鸡精翻炒，2分钟左右大火即可
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步骤6/8
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成品图
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步骤7/8
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成品图2
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最后一步
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首页图
超级保健的菜～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-20
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