鲜美可口: 皮蛋火腿上汤豆苗的做法 点击查看大图

鲜美可口: 皮蛋火腿上汤豆苗

浏览 1661473 · 收藏 7593 · 学做 12
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



最近在妈妈圈里,能看到不少妈妈有这样的烦恼。夏天一到,家里的小孩容易上火,眼角有眼屎,大便也不通畅,总是一副不清爽没食欲的样子。 那必须得试试这个上汤豆苗了。这个清汤的味道十分赞,豆苗鲜嫩可口,上汤清甜,即使不爱吃蔬菜的小孩都会喜欢它。而且这汤还特意加了瘦肉、皮蛋、火腿去提鲜,丰富了味道的层次感。加之皮蛋性凉味甘,具有清热下火、清肺热的功效。其本身含有丰富的矿物质,能有效地促进消化和吸收,从而提高食欲。皮蛋的加入,进一步提升了此汤的功效。 我家桐桐每次喝这个汤都特别有胃口,连喝两碗,连汤带渣吃得干干净净。还一副意犹未尽的样子,隔两天便又嚷着要喝。呵呵,喜欢喝就好,随时都能做。因为这汤是一款快手汤,不需要像老火汤那般耗费时间和讲究火候。它的制作十分简单,只需准备好材料,五分钟不到便能煮好。 豆苗鲜嫩,火腿醇香,皮蛋清热,使得一款普通的蔬菜清汤变得更有内涵。且不说这汤的功效,仅凭它的味道,就足够吸引我们去品尝。不唠叨了,大家随我一起来看看豆苗汤的制作吧!
营养分析 查看详情

24克
26克
16克


387
千卡

这道菜营养丰富,蛋白质充足~
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/15

  展开全部15个步骤

小贴士

注意事项已在步骤列明。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-08-06

 收藏
 其他做法

皮蛋火腿上汤豆苗的其他做法

皮蛋火腿上汤豆苗的相关分类

皮蛋火腿上汤豆苗的相关推荐

回到豆果美食首页