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凉拌藕片

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朱灵薇
营养分析 查看详情

1克
8克
62克

269
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
莲藕 400g
、
大蒜瓣 5粒
、
八角、桂皮 少量
、
小米椒 5颗
、
麻椒 1小把
、
葱 2根
、
香菜 1根
、
醋 2勺
、
蒸鱼豉油 1勺
、
糖 1调料勺
、
盐 半调料勺
、
鸡精 半调料勺
烹饪步骤
小贴士

藕不要吃太多哦，因为吃藕丑，哈哈哈，开个玩笑，藕还是很好的呢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-17

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