花式摆盘的鲜甜白灼虾
白灼虾是广东省广州地区的一道地方传统名菜。主要食材是虾，主要烹饪工艺是白灼，“白灼”二字指的是将原汁原味的鲜虾直接放进清水里煮食。 广州人喜欢用白灼之法来做虾，为的是保持其鲜、甜、嫩的原味，然后将虾剥壳蘸酱汁而食。
16克
75克
30克
547
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/14
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基围虾洗净。
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剪去虾须。
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剪好放碗里。
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准备姜片，葱白，两瓣蒜拍了。
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大火，炒锅里倒油。
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步骤6/14
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把姜葱蒜放入翻炒出香味。
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步骤7/14
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延锅边倒点料酒。翻炒。
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步骤8/14
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调小火，倒入清水。大概半锅。注意，调小火，不然大火烧着倒水进锅会烧起来的。
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步骤9/14
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调大火，把汤煮开，倒入虾。
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虾煮大概1~2分钟捞出。
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步骤11/14
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准备味碟。放入蒜蓉。
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步骤12/14
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放葱花。喜欢辣的亲，剪入一只小米辣。
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步骤13/14
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加点生抽或蒸鱼豉油，再加一点点白糖提鲜。锅烧点热油，淋入味碟里，不需要太多。油要无味道的，比如玉米油。
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最后一步
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把虾尾叠加式的围一圈，中间放入味碟。就完成了。
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发布于 2018-05-26
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