凉拌水芹菜
野芹菜也叫水芹菜，生长在沼泽地或湿地，它的嫩茎及叶柄，是一种可食用的野生蔬菜，野生芹菜，一般用于炒、凉拌。对于减肥的女性来说，凉拌野芹菜是最适合不过了，低脂低油、营养丰富，添加了辣椒、花椒、柠檬，让这道菜酸辣可口、爽脆开胃，食欲大增。
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准备水芹菜一把。
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摘去老枝部分留嫩芽。
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清洗干净后，锅中倒入适量清水烧开，水芹菜放入锅中焯2分钟捞出。
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焯水的水芹菜沥干水分，用刀切小段。
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步骤5/10
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切好的水芹菜放入碗中。
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大蒜剁碎、小米辣切段放入碗中。
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添加2勺生抽、1勺花椒油、半勺辣椒面、半勺豆瓣酱、半勺味精。
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挤入柠檬汁，将调料与水芹菜搅拌均匀即可。
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步骤9/10
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酸辣开胃的凉拌水芹菜做好了。
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最后一步
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成品
焯水的时间不要太长，时间过长会影响水芹菜的口感，豆瓣酱和酱油比较咸，可以根据自己口味咸淡进行添加盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-05
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