胡萝卜玉米青豆香肠粥
好久没下厨了，一直老婆做的，今天出手给老婆做份营养晚餐。
84克
67克
60克
1240
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/5
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香肠切成丁，放一旁。
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步骤2/5
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我直接从冰箱拿的成品，最好是用新鲜的。
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步骤3/5
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将米洗净，放入锅中煮沸，米也可事先泡个半小时，这样会好煮，比较粘，我没时间就直接煮了。
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步骤4/5
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待米煮开再煮五分钟放入玉米胡萝卜青豆，我的是冻过的，所以先放入煮，煮开后放入香肠，继续煮，煮开后将火调到最小，再煮二十分就可以了，可以根据自己的喜喜好调整水量和火候。
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最后一步
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开吃了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-19
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