大米藜麦紫薯粥
藜麦健脾养胃特别好
-
步骤1/6
点击查看大图
♥️4月2日【大米藜麦紫薯粥】8m+功效:补中益气、健脾养胃、改善酸碱平衡食材:大米10g、藜麦10g、紫薯15g1、;紫薯去皮切小丁。2、将
-
步骤2/6
点击查看大图
大米、藜麦浸泡15分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
准备好的食材加10倍水煮粥
-
步骤4/6
点击查看大图
紫薯去皮切小丁
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入锅中和大米藜麦一起煮,煮到粘稠即可
-
最后一步
点击查看大图
香香的粥就做好了,健脾养胃非常好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-02
大米藜麦紫薯粥的其他做法
大米藜麦紫薯粥的相关分类
大米藜麦紫薯粥的相关推荐
-
#秋天怎么吃#炒花蛤
517162人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4953257人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2443919人看过 -
宝宝秋冬食疗营养汤❗健脾养胃✔止咳化痰
875946人看过 -
板栗红枣粥
12429人看过 -
小学生快手营养早餐大集合(做法也每天持续更新中)
308710人看过 -
简单方便营养【紫薯粥】
119929人看过 -
#硬核菜谱制作人#奶香玉米
299277人看过 -
裙带菜豆腐汤
284295人看过 -
快手早餐—豆腐脑
1433851人看过 -
家常菜之裙带菜豆腐虾皮汤
151849人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 丝瓜炒鹿茸菇
161231人看过