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酸辣可口 泰式酸辣虾

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虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，而且虾中的虾青素富含强大的抗氧化剂，其抗氧化作用远远超过维生素E，可以有效对抗衰老，对于塑造靓丽容颜有一定的作用，名副其实的低脂增肌、美容养颜美食。 泰式酸辣虾，味道酸辣可口，简单易做，爱美食的您一定不要错过。
食材清单 加入采购清单
海虾 300g
、
泰国红辣椒 3个（约7g）
、
青椒 7g
、
大蒜 15g
、
柠檬汁 45ml
、
白醋 20ml
、
鱼露 30ml
、
白糖 3g
、
清水 40ml
、
色拉油 少许
烹饪步骤
小贴士

1.可以挑选自己喜欢的虾类烹制酸辣虾。 2.材料份量：2人。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-07

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