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脉灯 | 提升白细胞数量增强抵抗力的秘制黄鳝

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脉灯的食疗厨房

脉灯，让癌症患者少走弯路。对于患者而言白细胞是身体的非常重要的指标。黄鳝不仅可以提高和稳定白细胞数量，也可以增强抵抗力。对胃口不好的患者变一些花样的饮食是非常利于康复的。
营养分析 查看详情

4克
48克
27克

323
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黄鳝 250g
、
香菇 3朵
、
青椒 适量
、
胡萝卜 一根
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
生抽 一勺
、
红糖 一茶勺
、
盐 适量
、
淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士

黄鳝不要去骨，去皮。可以切丝，可以切断。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-06

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