翡翠菜卷
每天带着宝宝就琢磨着怎么吃才能营养均衡,这个菜卷既有肉又有蔬菜,荤素搭配营养均衡,我爱吃宝宝也爱吃
152克
84克
51克
1827
千卡
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步骤1/7
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新鲜猪肉洗净剁碎
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步骤2/7
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胡萝卜洗净备用
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步骤3/7
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木耳泡发
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步骤4/7
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将肉,萝卜,木耳剁成碎末,加入调料混合均匀
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步骤5/7
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娃娃菜取上方叶子洗干净
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步骤6/7
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在开水中煮一下,变软
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最后一步
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捞出叶子控干水分,将肉馅卷入叶子里,上蒸锅蒸十分钟左右就熟了,可以吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-01
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