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鸡肉烩饭

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小晖灰

懒人饭，适合做饭时间短的年轻人
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7克
68克
285克

1447
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 适量
、
盐 少量
、
土豆 一个
、
胡萝卜 一个
、
大米 两人份
、
花椒粉
、
酱油
、
姜
、
西红柿 一个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-12

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