西兰花胡萝卜鸡肉粥 8M+
鸡肉肉质细嫩，营养丰富，是宝宝不容错过的肉品之一。鹿小星今天推荐的这道辅食，不仅添加了美味又营养的鸡肉，还有清爽的西兰花+香甜的胡萝卜，荤素搭配，营养均衡，口感丰富，妈妈们快点学起来做起来吧~
-
步骤1/6
点击查看大图
准备2朵西兰花，1小段胡萝卜，适量鸡肉糜和米粥。
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜去皮切成小丁。
-
步骤3/6
点击查看大图
西兰花只取上端比较柔软的'花'部分，切碎。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中加适量清水，水开后倒入鸡肉糜，迅速打散鸡肉糜，焯水去除腥味后捞出备用。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅中加适量清水，水开后依次放入胡萝卜、西兰花、鸡肉糜，煮熟后盛出；
-
最后一步
点击查看大图
将煮熟的西兰花胡萝卜鸡肉糜加入粥中，搅拌均匀即可。
1．煮粥之前，先用水将大米泡半个小时，这样容易煮烂。
2．煮粥的时候，根据自家宝宝的咀嚼能力，将粥煮至适合宝宝咀嚼的程度。
3．西兰花和胡萝卜也可以换成其他宝宝喜欢的蔬菜哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-21
胡萝卜鸡肉粥的其他做法
胡萝卜鸡肉粥的相关分类
胡萝卜鸡肉粥的相关推荐
-
#夏日开胃餐#夏日爽口开胃凉拌菜
151021人看过 -
凉拌三文鱼
162993人看过 -
#解腻开胃就吃它#夏日凉拌菜之粉丝拌干豆腐
160740人看过 -
夏日凉拌菜-手撕烤茄子
1052404人看过 -
凉拌菜-菠菜腐竹#我们约饭吧#
490467人看过 -
西兰花鸡肉粥
19840人看过 -
夏日凉拌菜苦苣花生米
195383人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼早餐
127704人看过 -
西兰花鸡肉泥
13917人看过 -
#吃出健康，解决假胖#低卡减脂凉拌菜～金针菇拌菠菜
231512人看过 -
暖胃营养粥|【香菇鸡肉粥】
6922760人看过 -
#中秋团圆食味#东北-美味凉拌菜
268189人看过
