三文鱼烧蘑菇
18克
168克
150克
1215
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/4
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三文鱼和口蘑切片装盘，三文鱼上挤少量柠檬汁，腌制五分钟。
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步骤2/4
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锅内放入100ml水，约五汤勺生抽，两汤勺糖，小火加热。
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步骤3/4
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倒入蘑菇和三文鱼，换大火，烧制约五分钟出锅即可。
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最后一步
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出锅配一碗米饭，是非常下饭滴，整个过程仅需十分钟，非常简单易学！
三文鱼用少量柠檬汁腌制会去腥提鲜，煮制时间不要太长以免肉质变老，三五分钟即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-12
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