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鸭血豆腐羹

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蓝纹乳酪

鸭血是人体污物的“清道夫”，也是养肝补血佳品！豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥。在逐渐变冷的季节，喝上这款用鸭血和豆腐切丝煮成的热汤羹吧！
营养分析 查看详情

60克
58克
40克

704
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
鸭血 250g
、
嫩豆腐 350g
、
生姜 2片
、
盐 1小勺
、
鸡精 1/3勺
、
料酒 1勺
、
香油 1勺
、
白胡椒粉 1/2勺
、
高汤 2小碗
、
水淀粉 3勺
、
香菜 1棵
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-10

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