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陈皮梨汤

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孩妈美食

1、建议月龄10个月以上宝宝。 2、梨皮具有清肺、降火、生津的功效，用盐洗净后和梨肉一起煮。加了陈皮的梨汤有助于缓解宝宝咳嗽的症状，还起到清热化痰的作用。对于没有生病的宝宝可以预防干燥呦。 3、如果宝宝感冒发烧或是有腹泻，就不要加枸杞了。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
雪梨 1个
、
陈皮 5克
、
冰糖 40克
、
枸杞 少许
烹饪步骤
小贴士

1、梨和水的量大概1：5左右。 2、枸杞不要提前泡而且要最后加入，否则它的颜色、口感和营养都会受到影响。

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发布于 2017-12-08

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