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肉丝炒蒜苗

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想飞milv

蒜苗~大蒜的苗。它没有大蒜的辛辣刺鼻，炒熟后味道清甜，口感上佳，不管是加肉还是跟鸡蛋一起炒，都很好吃。它还保留着大蒜的营养价值。能够预防感冒，杀菌，防癌，保护肝脏。
营养分析 查看详情

18克
51克
53克

558
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
里脊肉 200g
、
蒜苗 500g
、
盐 6克
、
胡椒粉 5克
、
酱油 10ml
、
淀粉 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-13

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