火腿土豆泥
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哇咔咔,最爱的土豆泥,每次在外面吃都是小小的一团,干脆自己做,超级巨无霸土豆泥砖,哈哈
营养分析
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21克
36克
64克
492
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
土豆蒸熟,去皮捣成泥,加入牛奶搅拌均匀
-
步骤2/3
无明显颗粒状后再加入橄榄油和火腿粒
-
最后一步
芦笋过水做装饰。完成,是不是超级简单
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-02
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