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杂菜汤

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菠萝果汁

早上起来不知道吃什么饭又不想出去吃，就用家里现有的食材做的。儿子边吃边说好美味
营养分析 查看详情

19克
23克
10克

301
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
干虾仁 一小把
、
瑶柱 适量
、
香菇 八个
、
青菜 一颗
、
鸡蛋 一个
、
蒜头 四个
、
生抽 适量
、
鸡精 一点点
、
淀粉 适量
、
油 少量
、
黄花菜 一小把
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

食材可以根据家里的材料自己调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-08

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