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腊味煲仔饭

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我家小源

前几日出差广州，便爱上了煲仔饭，专门在当地带回了食材，在家里做营养又好吃的煲仔饭
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74克
35克
127克

1312
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
大米 150g
、
水 400毫升
、
腊肉 一些
、
腊肠 一根
、
海鲜酱油 少许
、
青菜 一些
烹饪步骤
小贴士

要是不喜欢吃锅巴的，可以在之前把砂锅里刷上少许油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-25

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