开屏虹鳟鱼
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2克
2克
11克
52
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材
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步骤2/4
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把鱼清洗干净,用剪刀剪开。隔1厘米剪一刀,不要戳通,放入调料,盐和胡椒等,研制。
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步骤3/4
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放锅蒸,倒入料酒和醋,和生抽。蒸10分钟
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最后一步
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把旧的葱姜,拿掉,切入葱花和蒜,然后热锅放油,倒入生抽,醋,熬制一会,浇上去即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-13
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