干炸带鱼
第一次炸鱼纪念一下,味道不错
20克
72克
17克
529
千卡
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步骤1/4
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带雨洗净切段,加入盐,蚝油,葱姜蒜腌制一下
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步骤2/4
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倒一点干面粉在盘里,锅烧热,放油,把带鱼在面粉里裹一下,入油锅炸,小火慢炸,不要急着翻面,炸到金黄在翻面炸另一面,两面都炸金黄就可以了
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步骤3/4
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泰国直邮
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最后一步
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成品图
我做菜基本都坚持一个原则,做到零添加,保持食物本身的味道,要吃的健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-12
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