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肉末虾仁蒸蛋

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Tina厨房日记

拯救夏天没食欲 清淡无油 鲜香味美 肉香，虾仁滑嫩，搭配蔬菜粒 营养又健康
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102克
99克
39克

1464
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
猪肉馅 250克
、
鸡蛋 3个
、
虾仁 20个
、
蔬菜粒 30克
、
姜丝（虾仁中） 5克
、
姜末 10克
、
香葱末 10克
、
白胡椒粉（虾仁中） 1克
、
鸡汁 10毫升
、
生抽 10毫升
、
清水 30毫升
、
白胡椒粉 1克
、
鸡汁（虾仁中） 3毫升
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-24

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