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金枪鱼面包

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银元宝

金枪鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D，且钙、磷和铁等矿物质的含量也较高，金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。金枪鱼用来做披萨、面包等非常美味
食材清单 加入采购清单
高筋面粉 200克
、
低筋面粉 50克
、
细砂糖 20克
、
盐 3克
、
全蛋液 40克
、
水 125克
、
全脂奶粉 10克
、
酵母 2.5克
、
黄油 15克
、
金枪鱼罐头肉 100克
、
玉米粒 30克
、
盐 适量
、
香葱 1棵
烹饪步骤
小贴士

1、这个季节天气太热，揉面时最好用冰水2、可以用后加酵母的方法3、水不要一次加入最好留出10克调整面团湿度4、上色及时盖锡纸

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-17

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