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蔬菜酸奶溶豆-果蔬溶豆的做法

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蔬菜酸奶溶豆-果蔬溶豆

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只为宝宝做无添加辅食～

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8克
7克
28克

166
千卡

这道菜富含维生素B2,有助于能量代谢～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

酸奶 30g

、

奶粉 30g

、

细砂糖 10g

、

柠檬汁几滴

、

蛋清 2个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好材料，自制酸奶或者质地粘稠的酸奶。
步骤2/9 点击查看大图
把奶粉和淀粉搅拌均匀
步骤3/9 点击查看大图
再到入酸奶一起搅拌均匀。
步骤4/9 点击查看大图
把蛋清打发，加几滴柠檬汁。
步骤5/9 点击查看大图
蛋白打好有个小尖角就好
步骤6/9 点击查看大图
在到入奶粉糊，切半均匀
步骤7/9 点击查看大图
搅拌好后到入裱花袋
步骤8/9 点击查看大图
可以加入红心火龙果，菠菜等作出五颜六色的蔬菜溶豆。
最后一步点击查看大图
成品美爆咯～可以做菠菜的，南瓜的，香蕉的，v：hfback

小贴士

天气热材料可以放冰箱冷一下。v：hfback

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-04

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