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清热解毒健脾利湿汤

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煲出来的汤很浓很好喝哦。夏天可以煮这样子的汤,清热解暑又健脾利湿~
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82克
92克
56克


1324
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这个汤非常适合湿热体质的人喝哦,脸部油腻、长痘、眼睛分泌物多、便秘、肥胖等等。煮的时候还可以加一点陈皮,健脾理气燥湿,夏天可以加点薏米、莲子。这个汤是偏凉的哦,如果是月经期或者体质虚寒的就不合适喝了喔。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-05-27

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