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清热排骨汤

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Sunnyhzel

麦冬：降心火，养阴生津；味道有点怪，如果亲们炖的话，买之前闻一下味道 无花果干：健胃消食，通便 百合干：安心养身，养身润燥 现在广东这边比较热，适合吃点润燥的汤（不能喝补的哟，会上火的）
营养分析 查看详情

16克
15克
4克

222
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 80克
、
麦冬 3克
、
干百合 3克
、
无花果干 3个
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-29

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