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冰杯冰粥

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浅小朵kiki

冰粥是夏天里一道清凉 开胃 消暑的主食，用 学厨堡尔美克模具做的冰粥杯，清甜的米粥杯子，装满了水果、葡萄干、蜜豆，清凉香甜挖下去送入口中，清凉了一整个夏天。
营养分析 查看详情

1克
8克
112克

447
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
大米 1/2杯
、
水 5杯
、
冰糖 适量
、
蜜豆 适量
、
水果 适量
、
葡萄干 适量
烹饪步骤
小贴士

1、才用东北大米煮制的粥比较粘稠冰粥杯吃起来比较香甜软糯，如果没有可以加入适当的糯米来煮粥 2、粥里可以加冰糖、红糖、蜂蜜等，来调味 3、水果可以根据自己的喜好或者应季来自行搭配

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-06

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