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爽口藕丁

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白开水ly

早餐要吃好，还要开胃下饭，这道爽口藕丁荤素搭配，脆嫩鲜香，酸甜微辣，很下饭哈。
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20克
3克
50克

260
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
莲藕 半根
、
胡萝卜 半根
、
葱，姜，蒜 少许
、
油 适量
、
糖 两匙
、
剁椒碎 适量
、
白醋 一匙
、
青椒 半根
、
淀粉 适量
、
梅肉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-04

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