是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌米豆腐的做法 点击查看大图

凉拌米豆腐

浏览 1084227 · 收藏 5631 · 学做 26
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



米豆腐是川、湘、黔、鄂地区著名的地方小吃。此菜润滑鲜嫩、酸辣可口。它是用大米淘洗浸泡后加水磨成米浆,然后加碱熬制,冷却,形成块状“豆腐”即成。今天教大家做一道非常简单又好味的家常版凉拌米豆腐 米豆腐含有多种维生素,能预防治疗大肠癌,便秘,痢疾,还有助于减肥排毒,美化皮肤,具有清热败火,解渴消暑的作用哦,大家有空赶紧试一下,说不定你的家人都会喜欢哦 未经允许,请勿转载!转载请注明作者,禁止一切形式的盗图!谢谢
营养分析 查看详情

6克
4克
20克


130
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-04-21

换个做法

凉拌米豆腐的相关分类

凉拌米豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”