蒜蓉炒云南小瓜
家常菜要的是健康好吃,快速,蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分,具有润泽肌肤的作用,还有很好的新陈代谢促进作用。
5克
1克
4克
63
千卡
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步骤1/6
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准备食材:云南小瓜、大蒜;
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步骤2/6
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云南小瓜去皮,洗净,切片;
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步骤3/6
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热锅,倒油,爆香蒜末;
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步骤4/6
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把云南小瓜片加入,爆炒;
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步骤5/6
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放盐、葱炒均,收汁即可;
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最后一步
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美味家常菜,蒜蓉炒云南小瓜。
1.云南小瓜去皮之后的口感比较好;
2.云南小瓜水分比较丰富,记得收汁;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-06
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