综合健康果蔬汁
春天一到，雨季也来了，空气变得很湿润，但是细菌也随之滋长。在这个时候会很多病菌侵入，引发伤寒感冒等不适。偶尔给自己打杯健康果蔬汁，调理调理身体，适应这变幻的天气也是很好的。
1克
4克
43克
175
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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材料分别处理好，切成适当大小备用；
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步骤2/7
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原汁机零件按照说明书组装好，并通上电；
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步骤3/7
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放入各类食材，经原汁机打成果蔬汁；
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步骤4/7
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果蔬渣与果蔬汁分经两个出口流出，也可关闭魔法塞，榨汁后再打开一次性流出；
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步骤5/7
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榨汁过程可利用配备的推料棒辅助；
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步骤6/7
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渣、汁分离，出汁率高，而且不分层。
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最后一步
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成品图
1.这款果蔬汁会有比较清新的气味，但不难喝，因为有苹果、青瓜都是带甜味的蔬果；
2.如果脾胃比较寒凉的，不要喝多，或者在比较暖和的午后喝；
3.功效：增强抵抗力，降血压，整肠，减肥，美容养颜等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-25
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