青色维他命果蔬汁
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纯pure果蔬汁,维他命小炮弹组合,夏日清晨来一杯,清肠润燥。这杯果蔬汁闻起来清香,入口清甜,回味干净悠长,完美唤醒新的一天。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
营养分析
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1克
3克
49克
202
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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果蔬洗净
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步骤2/4
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胡萝卜和苹果去皮,然后全部切成长块
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步骤3/4
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放进破壁机,加入矿泉水和蜂蜜,用果蔬汁档即可
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最后一步
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打好的果蔬汁会有泡沫,我倒进杯子的时候过了一下筛,其实是可以直接喝的哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-27
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