玉米松子仁
记得小时候，家里过年团聚时，小姐妹们最爱吃的一道美食就是玉米炒松子仁，口感香甜，松子酥脆，妈妈做上好一大碗，都会给孩子们一勺一勺瓜分掉，满屋子的笑声弥漫着，年味甚是浓郁！过年了，我也为我的孩子做上一道玉米松子仁，看着孩子满心欢喜的吃着，似乎又回到了我的童年……
36克
35克
260克
1405
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/14
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准备材料
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步骤2/14
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玉米粒取下，青椒、胡萝卜切成小丁
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步骤3/14
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锅中水烧开后，倒入玉米粒和胡萝卜丁，煮3分钟
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步骤4/14
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玉米粒和胡萝卜丁捞起冲冷水后，沥干水分
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步骤5/14
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另起一锅，倒入油，再倒入松子，小火略炒一下
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步骤6/14
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松子略带变色，迅速捞起沥干油
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步骤7/14
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锅里留油烧热，倒入玉米粒和胡萝卜丁翻炒片刻
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步骤8/14
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再倒入青椒丁翻炒
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步骤9/14
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加入少许盐
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步骤10/14
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再加上1勺白糖翻炒均匀
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步骤11/14
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最后倒入熟松子，翻炒一下即可出锅
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步骤12/14
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装盘
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步骤13/14
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真的很赞哦
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-11
玉米松子仁的其他做法
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