清蒸海蛎子
海蛎子学名牡蛎,是海洋中常见的贝类,北方称之为海蛎子。牡蛎肉,营养丰富,素有"海底牛奶"之美称。海蛎肉中含有天然牛磺酸,具有降血脂、抑制血小板聚集、提高人体免疫力、促进新陈代谢等多种功能。其实最原汁原味的吃法是生吃,但我实在没有勇气尝试,只好做了清蒸,蒸好后海蛎子肉肥美爽滑,加了蘸料更加的美味。
-
步骤1/8
点击查看大图
把每个海蛎子用刷子刷洗干净表面
-
步骤2/8
点击查看大图
放入盆中
-
步骤3/8
点击查看大图
蒸锅中烧开水,将海蛎子摆放在篦子上,大火蒸5至8分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
姜去皮切成细丝后再切成小丁
-
步骤5/8
点击查看大图
将姜丁倒入碗中,倒入盐、生抽和醋拌匀
-
步骤6/8
点击查看大图
掰开沾了蘸料开吃吧
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
海蛎子蒸时的时间要根据放的量相应调整,喜欢吃香的可以在蘸料中加些橄榄油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-09
清蒸海蛎子的相关分类
清蒸海蛎子的相关推荐
-
蒜蓉生蚝#精品菜谱挑战赛#
16198893人看过 -
蒜蓉烤生蚝
4251545人看过 -
蚝油生菜
32564259人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11657938人看过 -
清蒸海蛎子
128368人看过 -
#快手菜#蒜蓉生蚝最佳做法,调好蒜蓉是关键
455884人看过 -
清蒸海蛎子
161507人看过 -
蒜蓉蒸海蛎子
9137人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
9246469人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
2147989人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥(超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥)
3070407人看过 -
香椿炒鸡蛋
271389人看过